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Tips:

  • En caso de cocinar con estufas a gas, es importante cerciorarte de que la ventilación de la zona es la indicada. Si tienes dudas sobre si dejaste la estufa abierta o no, lo mejor es abrir una ventana para que el gas se disipe más rápido debido a la ventilación inmediata.
  • Si alquilas una casa o apartamento que disponga de una estufa a gas, comprueba que el propietario ha tenido en cuenta el paso anterior, de colocar la estufa en una zona ventilada. Si no, hazlo tú misma.
  • Si es posible, utiliza técnicas de cocción para preparar tus alimentos. Si Posees un horno eléctrico o microondas, puedes emplear muy bien esta opción y variar de vez en cuando.
  • La presencia de alguien con asma en la familia es un gran motivo para seguir estos consejos con seriedad y cuidado. Se trata de disminuir los factores de riesgo que podrían provocar una crisis asmática intensa.
  • Lo mismo ocurre con las mujeres embarazadas y los niños pequeños. Este grupo son mucho más vulnerables a los efectos de la contaminación del aire por gases tóxicos.

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